2015/02/23

日常の中にアロマセラピーを(^^)

こんにちは!いつもアロマ&ヒーリングhastaのブログにお越し頂きましてありがとうございます。オーナーのYayoiです(^^)

先日、同級生の自称・仏像マニアの友人に『仏像さんぽ』を企画してもらい

当日まで何処に連れていってくれるのか分からないミステリーツアーに行ってきました〜

朝早く起きるのは慣れていますが、寒いし眠いしで中々脳が活動始めません(>_<)

そんな眠い朝は!

ペパーミントの精油を1滴コットンに垂らしてクンクンと嗅ぎます。

私の場合1〜2分嗅いでいると徐々に眠気が飛んでいきます(^.^)

最初は半信半疑でしたが(笑)、実際に自分自身で体験すると自信を持ってオススメ出来ますね♫

ペパーミントは車酔いにも良いので、カバンに忍ばせていると重宝しますよ♪


最近は旦那さんの眠気覚ましにもこの方法で精油を垂らしたコットンを『ほい!』と渡すと

クンクン嗅いで眠気を覚ましています。笑

旦那さんの場合は、ペパーミントだけでは無く

彼の好きな京都北山杉やサイプレス、グレープフルーツなども日によってブレンドしています(^^)

逆に、眠れない時やリラックスしたい時には『加湿器に何か精油ブレンドして〜』と言ってくれるので希望を聴きながらブレンドしたり

最近では自分で色々とブレンドして加湿してくれているようです☆


精油だけではなく、天然の精油成分や生薬が配合されたミュゼホリスティックアロマシリーズをスキンケアとして日々使ってくれてもいます

最初は『他の既製品と何が違うの?一緒ちゃうん〜( ̄∇ ̄)?』と言っていましたが

『とにかく使ってみたら分かるから〜!』と日々使ってもらっていました。

すると暫く経って

『何か、肌がしっとりしてきた…小ジワが減った!』

『朝起きた時、肌のつっぱる感じが無いかも』

『ほうれい線が薄くなってきた?』

と嬉しい声が♫


アロマを始めてから、旦那さんも私の母も友人もアロマセラピーのある生活がごく自然になってきているのを感じて嬉しい限り(^^)

アロマセラピーで大切なのは〜♪

何度も書いていますが、①品質の確かなものを②毎日③正しく使う事です♫


『アロマセラピーって聞いた事はあるけど、一体どうやって取り入れたらいいのか?

この店でも芳香させたいんやけど。』と

とある割烹でもご質問頂き、色々と説明した所

そのお店のお手洗いにアロマ除菌&消臭スプレーを置いて頂くことに☆

特に伊予柑・北山杉の香りが評判でしたので

スプレーの中に他の精油と一緒にブレンドしました(^^)


『精油を芳香させるのには必ずアロマポットみたいなもので加熱しないと駄目だと思ってた』

『精油を使うってもっと難しくて取っ付きにくいものかと思ってたわ』

『コットンやティッシュに垂らすだけで良いなんてお手軽やねー』

など、やはりそれぞれアロマに対する思い込みやイメージがあるようですが

それは使う方法をご存知無いだけ♪

きちんと説明をさせてもらえば

『難しく考えなくても簡単に始められそうやからやってみるわー(^^)』と皆さんおっしゃってくれます◎


サロンへいらっしゃるお客様とも、ただ施術をしてさようならでは無く

★何故この精油達が入ったブレンドオイルを選んだのか?

★何故強くグイグイするよりも適度な圧でリンパを流す方が良いのか?

★どうやって簡単に、無理なく日々の中にアロマを取り入れたらいいのか?

また、アロマだけでは無く

今の症状に対して

★例えば冷えの症状に対しての食の面でのオススメの食べ物や摂り方、身体を温める方法

★肩凝りの症状に対してのお風呂の中でするオススメストレッチやちょっとした時間に出来るながらストレッチ

etc...

お客様の症状だけに焦点を当てるのでは無く

お客様の今の生活環境・1日の過ごし方・お仕事内容・お客様の性格などなど

全体的(ホリスティック)に観て感じて色々な角度から提案させて頂いています(^o^)


施術で症状の緩和や元気のお手伝いをする事は勿論ですが

こうしてアロマセラピーの事を知らない人達に

アロマの事を分かりやすく正しい情報を提供し

地域にアロマセラピーを広めていく事や

お客様ひとりひとりの悩みに寄り添って様々な角度から提案していく事も

アロマセラピストにとって大切な事だな〜と感じてます☆

興味を持ってもらい、『もっと知りたい!』と笑顔になる瞬間がたまらないです◎


このブログも、そんなキッカケのひとつになってくれたらいいな〜という思いで

最近更新頻度が下がっていますが(苦笑)

これからもアロマの事を分かりやすく楽しく読みやすく!伝えていきますので

宜しくお願いします☆


さてさて。一昨日位から急に暖かくなってきましたが

まだまだ夜は冷えますね。

季節の変わり目は体調を崩しやすいもの。

しっかりと体調管理して元気に明日も張り切っていきます♫

今日はのんびりとハーブティーを飲みながら記事を書いていますが…(^^)

そうそう、ご依頼頂いていたハーブティーも無事先日納品♪

記念写真も撮らせてもらいました☆

ポカポカに温まってね〜(^3^)-♡


それではまた(^∇^)/☆

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茨木市上穂積にある

プライベートアロマセラピーサロン

アロマ&ヒーリング hasta


☆京都線JR茨木駅からバスで約5分→上穂積下車後、徒歩で約5分。詳細な場所はご予約完了時にご連絡致します。場所が分かりにくい場合や迷いそうな場合、予めご連絡頂けましたら上穂積バス停までお迎えに上がりますので、お気軽に申し付けください♪

女性専用・完全予約制

Email: hasta.om.shanti★gmail.com

(★を@に変換して送信ください)

お電話の場合は 

070-5584-1182

※施術中は電話に出る事が出来かねますので、留守番電話にゆっくりとお客様のお名前、お電話番号、ご用件を入れてくださいね!後程こちらから折り返しお電話させて頂きます。

尚、留守番電話に伝言が無い場合折り返しのご連絡が出来かねます。
必ず伝言をお残し頂ますよう宜しくお願い致します(^o^)☆

留守電は苦手…という方はメールでのお問合せ・予約状況確認も受け付けております☆

お問合せ、ご予約お待ちしております☆

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